Data di pubblicazione: 10 Ottobre 2025 Immagine notizia Immagine Paragrafo In occasione della Giornata mondiale della salute mentale, che si celebra il 10 ottobre, l’Università dell’Insubria aderisce all’iniziativa promossa dal progetto Proben per sensibilizzare la comunità studentesca sull’importanza del benessere psicologico e sull’accesso ai servizi di supporto disponibili in ateneo. Immagine La campagna, condivisa da tutti gli Atenei partner, sottolinea come una buona salute mentale sia la base per affrontare con successo il percorso universitario e la vita quotidiana. I dati mostrano che tra il 30 e il 40% degli studenti universitari soffre di ansia e depressione, ma molti non chiedono aiuto perché pensano di dovercela fare da soli. Il messaggio è chiaro: «Il silenzio pesa. Non lasciare che lo stress ti fermi. Prenditi cura di te».Il Servizio di Counseling psicologico dell’Università dell’Insubria è aperto a tutti gli studenti e le studentesse, con colloqui disponibili in italiano e in inglese. Il team è composto da psicologi clinici e psicoterapeuti esperti in età giovanile, pronti ad accogliere chi desidera confrontarsi su difficoltà personali o accademiche. Gli appuntamenti possono essere prenotati scrivendo a [email protected].«Una mente in salute è un superpotere»: un invito a riconoscere il valore del proprio equilibrio interiore come condizione essenziale per crescere, studiare e vivere meglio. Maggiori informazioni sono disponibili sul sito www.uninsubria.it, nella sezione dedicata al Counselling psicologico. Documenti Documento Locandina - .pdf Data ultimo aggiornamento: 10 Ottobre 2025