Immagine PROBEN 3 (UNIBEN-PI3) – Università per il benessere psicologico: una rete territoriale per la prevenzione e l'intervento è un progetto nazionale, sostenuto dal Ministero dell’Università e della Ricerca negli atenei e nelle istituzioni dell’Alta Formazione Artistica Musicale e Coreutica, che assegna un contributo pari a 88.378,82 euro al nostro Ateneo.L’Università degli Studi dell’Insubria partecipa al programma in sinergia con altri atenei lombardi: Università degli Studi di Bergamo, Università degli Studi di Brescia, Università degli Studi di Milano, Humanitas University, Politecnico delle Arti di Bergamo, Università Commerciale Luigi Bocconi, Accademia di Belle Arti di Brera di Milano e l’Università degli Studi di Milano-Bicocca, ateneo capofila.L’iniziativa punta a sviluppare progetti e servizi dedicati al benessere in una prospettiva ampia: dal sostegno psicologico alla promozione dell’attività fisica, dalla socializzazione al miglioramento della qualità della vita negli spazi universitari. Una particolare attenzione è rivolta allo sport e al movimento come strumenti di salute e inclusione.Grazie alle risorse di PROBEN 3 e alla collaborazione di ricercatori e professionisti dedicati, l’Insubria sta implementando nuove azioni e consolidando i servizi già attivi a supporto degli studenti e del personale. Linee di attività A. Indagine sul benessere e malessere nella popolazione universitaria Monitoraggio del benessere e malessere della popolazione universitaria Definire profili di studenti\esse con diversi livelli di benessere, condizioni di difficoltà o disagio, rischio di sviluppare dipendenze Identificare fattori di rischio e di protezione specifici per le diverse tematiche Monitorare le modalità di accesso ai servizi di Ateneo di area psicologica B. Ricerca - intervento su malessere psicologico generato da stereotipi di genere e discriminazioni multiple Attività mirate all'individuazione e al superamento della problematicaAttuazione di laboratori esperienziali rivolti alla popolazione studentesca C. Prevenzione selettiva con studenti fuori sede ed internazionali Interventi mirati alla specifica popolazione studentesca fuori sede e internazionale.Rilevazione sistematica dei bisogni e delle criticità specificheAttivazione di percorsi formativi per il potenziamento delle competenze trasversali (life skills) D. Prevenzione indicata con studenti DSA e altri BES Introduzione di un counselling psicologico per supportare il benessere, l'autoconsapevolezza, le strategie di studio e l'ingresso nel lavoro degli studenti con DSAFormazione specialistica per il personale per una migliore interpretazione delle diagnosi, stesura di piani formativi e gestione di altri BESUn'attività di monitoraggio per mappare lo stato della documentazione diagnostica degli studenti E. Intercettazione situazioni di problematicità F. Intervento per situazioni di malessere, disagio e abuso di sostanze e comportamenti Erogazione di servizi per la gestione del disagio psicologico e la promozione del benessere.Il counselling che ha mostrato benefici significativi e punta a creare una rete territoriale e servizi in ingleseI protocolli mindfulness hanno aumentato benessere e autocompassione, con altissimo gradimento I workshop su metodo di studio e life skills hanno portato a miglioramenti concreti Attività realizzate Eventi Per informazioni [email protected]